Yin Yoga : laisser place au changement

Atelier
Cécile Herrault
28 Juin 2015
14:30

Yin Yoga : laisser place au changement

Pour que le changement opère, notre mental mais aussi notre corps doit y laisser la place nécessaire. On viendra ici d’abord se recentrer sur soi, trouver un état calme intérieur, avant d’aller ouvrir la zone du cœur pour laisser place à la transformation qui a commencé à s’opérer durant le weekend, et pour nous permettre de nous envoler vers la suite sur nos tapis magiques !
Chant & lectures accompagneront cette pratique pour pouvoir venir clôturer cette deuxième journée du Festival.